Protein Bar - Nhỏ gọn tiện lợi nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng

Thứ Sun,
19/05/2019
Đăng bởi Trí

Cuộc sống bận rộn, công việc tất bật việc tự chuẩn bị cho mình một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cũng dần trở nên khó khăn đặc biệt là . Mọi người dần hướng đến những thức ăn tiện lợi và nhanh gọn hơn. Tuy nhiên, những món ăn nhanh tiện lợi ngoài kia đa phần đều được qua chế biến nên phần nào mất đi thành phần dinh dưỡng và chứa các thành phần dầu mỡ không tốt. Để tìm được một phần ăn dinh dưỡng nhưng vẫn ngon miệng tiện lợi trong thời buổi này thật khó khăn, nhưng không phải không có cách, những thanh Protein Bar sẽ là lời giải cho vấn đề trên.

công việc bận rộn cần tìm bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi

Protein Bar là gì?

- Protein Bar là sản phẩm thay thế cho những bữa ăn phụ trong ngày dành cho dân tập Gym, thể hình nói riêng và thể thao nói chung.

- Tuy nhiên, nó vẫn phù hợp với mọi người cần sử dụng bởi hàm lượng dinh dưỡng nó mang lại đầy đủ và bổ dưỡng, cung cấp nguồn năng lượng vừa đủ để ta tiếp tục công việc và một lượng protein giúp cơ thể luôn có nhiên liệu để tổng hơp cơ bắp.

- Các sản phẩm Protein Bar có nhiều loại nhiều hãng nhưng cơ bản là vẫn phục vụ cho việc cung cấp dinh dưỡng cho những bữa ăn thay thế trong ngày.

Lợi ích của Protein Bar

- Điểm ưu việt đầu tiên của Protein Bar được đánh giá cao đó là nhỏ gọn, thuận tiện mang theo bên mình, sử dụng tiện lợi và cũng dễ bảo quản.

- Cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng dồi dào và đầy đủ.

- Mùi vị thơm ngon dễ sử dụng.

những lợi ích khi dùng protein bar

Tiêu chí để lựa chọn Protein Bar phù hợp

- Nắm được nhu cầu của người dùng, các hãng sản xuất cho ra rất nhiều sản phầm Protein Bar khác nhau, từ mùi vị, kiểu dáng đến kích thước. Vậy để lựa chọn một loại Protein Bar phù hợp ta nên xét tới những yếu tố nào??

  • Đầu tiên, đương nhiên là thương hiệu đáng tin cậy cũng như hình thức sản phẩm đẹp mắt, thông tin sản phẩm rõ ràng, được in công khai trên bao bì sản phẩm.
  • Tiếp đến là thành phần dinh dưỡng hợp lý, tuỳ vào mục đích sử dụng của bản thân mà bạn có thể chọn các loại Protein Bar khác nhau.
  • Nên ưu tiên lựa chọn dựa trên hàm lượng Protein, Carb, Calories và Trans Fat (chất béo xấu)
  • Mùi vị có lẽ là yếu tố được nhiều bạn quan tâm, bởi khi mua phải loại có mùi vị không như ý đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải ăn nó với cảm giác không hề thoải mái và nhanh cảm thấy ngán.
  • Giá thành phù hợp với kinh tế bản thân.
  • Tham khảo các đánh giá, nhận xét của những người đã sử dụng để có thêm thông tin khi lựa chọn.

- Ngoài những tiêu chí về sản phẩm trên, bạn cũng nên tìm hiểu về nơi bán hàng uy tín, đáng tin cậy, tránh mua phải những sản phẩm không đảm bảo chất lượng.

Shark chia sẻ với các bạn một số sản phẩm Protein Bar được ưa chuộng hiện nay

1. MyProtein Protein Brownie

- Cung cấp nguồn Calories và Protein dồi dào để hoạt động và tổng hợp cơ bắp, ngoài ra sản phầm còn được bổ sung thành phầm Glutamine hỗ trợ phục hồi cơ bắp tốt hơn.

bánh Protein brownie của myprotein

2. BSN Syntha-6 Protein Crisp Bar

- Sản phẩm được đánh giá cao với mùi vị thơm ngon, cảm giác ăn tốt không gây cảm giác ngán, nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng cao.

bánh protein bar của bsn

3. Dymatize Elite Protein Bar

- Sản phẩm cung cấp lượng Protein có thể coi là cao nhất trong các loại Protein Bar, đặc biệt sản phầm còn được bổ sung thành phần BCAA với hàm lượng cao.

bánh protein bar của dymatize

4. Optimum Nutrition Cake Bites

- Với một số mùi vị lạ nhưng rất được yêu thích, tuy hàm lượng Protein không cao như một số hãng khác nhưng bù lại là hàm lượng các khoáng chất cao như Natri, Canxi và Kali hỗ trợ tốt cho quá trình tổng hợp protein trong cơ thể.

bánh protein bar của optimum nutrition

5. MyProtein Protein Meal Replacement Bar

- Với hàm lượng Protein cao và các Vitamin khoáng chất đa dạng chứa trong một thanh bánh thì đây là lựa chọn hoàn hảo cho một bữa ăn nhẹ trong ngày.

bánh meal replacement protein bar của myprotein

Dùng Protein Bar khi nào là hợp lý??

- Protein Bar như đã nói là sản phẩm dùng để thay thế các bữa ăn phụ do đó bạn có thể dùng bất kể lúc nào trong ngày, khi quá bận rộn không thể dành thời gian để dùng một bữa ăn đàng hoàng.

- Ngoài ra đối với người tập thể thao, thể hình thì thời điểm dùng tốt nhất là trước và sau buổi tập, cung cấp nguồn năng lượng vừa đủ cho buổi tập cũng như lượng protein cao để cơ thể tổng hợp sau buổi tập.

dùng protein bar trước và sau tập

Protein Bar là giải pháp tối ưu cho những bạn quá bận rộn không có nhiều thời gian để tự chuẩn bị bữa ăn trong ngày. Sự tiện lợi những vẫn đảm bảo tính dinh dưỡng là điều khiến cho Protein Bar được đánh giá cao và mọi người tin dùng. Hãy chọn cho mình một loại Protein Bar ưa thích và nhăm nhi nhé, chúc các bạn ngon miệng!!

popup

Số lượng:

Tổng tiền: